دوشنبه, 31 ارديبهشت 1403  -  12 ذي‌القعده 1445 -  20 می 2024


خواب روز بیماری‌زاست

سرویس پزشکی وسلامت "بوشهرما"متخصصان طب سنتی معتقدند خواب روز برای بیماران مفصلی با سوء مزاج سرد و تر موجب شدت بیماری، افزایش وزن و احساس کسالت می‌شود.

 
متخصصان طب سنتی معتقدند خواب روز برای بیماران مفصلی با سوء مزاج سرد و تر موجب شدت بیماری، افزایش وزن و احساس کسالت می‌شود.
 
به گزارش تسنیم، طب سنتی ایران نه تنها برای مدت و زمان خواب بلکه برای شرایط خوابیدن، محیط آن و وضعیت بدن در زمان خواب توصیه‌هایی دارد که رعایت آن بسیار خوب است.
 
 1) بهترین زمان خواب بر اساس دانش کرونوبیولوژی انسانی هنگام دوره تاریکی طبیعت، یعنی از ساعت 10 شب تا سحر (کمی قبل از اذان صبح) است، زیرا چند ساعت مانده به نیمه شب، سطح کورتیزول خون افت پیدا می‌کند و اگر در این ساعت به خواب بروید، صبح راحت تر و با هوشیاری و نشاط بیشتر از خواب بیدار می

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 215

بیمارستان هسته‌ای در استان بوشهر طراحی شده است

رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی بوشهر گفت: با توجه به اینکه نیروگاه اتمی از افتخارات این نظام در استان بوشهر قرار دارد مرکز درمان و بیمارستان هسته‌ای در بوشهر طراحی شده است.

 عبدالرحیم دادجو صبح امروز در نشست شورای هماهنگی مدیریت بحران با بیان اینکه مرکز درمان هسته‌ای در استان بوشهر ایجاد می‌شود اظهار کرد: ساخت مرکز درمان و بیمارستان هسته‌ای در طرح جامع هسته‌ای تدارک دیده شده است. 
 
وی با بیان اینکه بیمارستان هسته‌ای کشور در بوشهر با زیربنای 7هزار و 700 متر مربع ساخته می‌شود افزود: برای ایجاد ساختمان این بیمارستان 200 میلیارد ریال برآورد شده است. 
 
رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی بوشهر با اشاره به اینکه این بیمارستان دارای تجهیزات کامل مقابله با آلودگی هسته‌ای است بیان کرد: با ساخت این بیمارستان در استان

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 312
خبرگزاری فارس: طرح پدافند غیرعامل دامپزشکی در بوشهر اجرا شد

طرح پدافند غیرعامل دامپزشکی در بوشهر اجرا شد

سرویس پزشکی وسلامت "بوشهرما"معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان بوشهر از اجرای طرح پدافند غیرعامل دامپزشکی با موضوع واکسیناسیون آنفلوآنزای فوق حاد طیور بومی خبر داد.
 محمدمهدی سیمرونی ظهر امروز در حاشیه اجرای طرح پدافند غیرعامل دامپزشکی در خصوص اجرای طرح پدافند غیرعامل دامپزشکی با موضوع واکسیناسیون آنفلوآنزای فوق حاد طیور بومی اظهار داشت: این طرح با تلاش‌های کارشناسان و اکیپ‌های واکسیناسیون دامپزشکی استان، همکاری صمیمانه مسئولان شهرستان گناوه و همچنین دهیار و اهالی روستای گوابین انجام شد.

معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان بوشهر در خصوص هدف از برگزاری این طرح گفت: بیماری آنفلوآنزای فوق حاد طیور یکی از بیماری‌های قابل انتقال به انسان است که مجموعه دامپزشکی استان با همکاری ادارات و نهادهای مرتبط قصد دارد با فرض یکی از مناطق درگیر این بیماری توان اجرایی، علمی و عملی خود را مورد بررسی قرار

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 246

کمبود آهن در دوران بارداری با خطر ابتلای کودک به اوتیسم ارتباط دارد

 تهران-ایرنا- بر اساس نتایج یک مطالعه، مادران کودکان مبتلا به اوتیسم نسبت به مادرانی که کودکان سالم دارند، قبل و در دوران بارداری قرص آهن کمتری مصرف کرده اند.

 

به گزارش ایرنا از مدیکال نیوز تودی، ربکا اشمیت استادیار بخش علوم بهداشت عمومی و محقق وابسته موسسه پزشکی بررسی های اختلالات تکاملی عصبی MIND آمریکا می گوید: کمبود آهن و در نتیجه آن کم خونی در دوران بارداری شایع است و 40 تا 50 درصد زنان و کودکان آنها را تحت تاثیر قرار می دهد.

وی و همکارانش در سال 2011 ارتباط مصرف اسید فولیک را با خطر ابتلا به اوتیسم بررسی کردند.آهن برای تکامل اولیه مغز حیاتی است

محققان متوجه شدند که مصرف کم آهن در قبل و دوران بارداری در صورتیکه مادر بیشتر از 35 ساله سن داشته باشد و یا به فشار خون یا دیابت مبتلا باشد، خطر ابتلای کودک به اوتیسم پنج برابر افزایش می یابد.

همچنین محققان

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط آسیه
  • بازدید: 192
eatingbaby1 برای سلامت مغز کودک این غذاهای خارق العاده معجزه میکند

برای سلامت مغز کودک این غذاهای خارق العاده معجزه میکند

 

اگر دوست دارید  فکر و ذهن بچه تان  در مدرسه خوب کار کند و تمرکز خوبی بر درسش داشته باشد باید به رژیم غذایی کودک توجه کنید غذاهای مغز شاید به تقویت رشد مغز بچه کمک کند علاوه بر آن باعث خوب کار کردن مغز، حافظه و تمرکز می شود. در واقع، مغز یک عضو ی است که زودتر گرسنه می شود و از نخستین اعضای بدن در جذب مواد مغذی از مواد غذایی که مصرف می کنیم می باشد دادن مواد غذایی آشغال به بدن قطعاً مغز را به رنج می برد بدن در حال رشد، نیاز بسیاری به انواع مواد مغذی دارد اما این 10غذای خارق العاده به بچه ها کمک خواهد کرد که از مدرسه بهره بیشتری ببرند.

1. غذای مغز: ماهی قزل آلا
2 . غذای مغز: تخم مرغ
3. غذای مغز: کره بادام زمینی
4. غذای مغز : غلات سبوس دار
5. غذای مغز: جو یا بلغور جو دوسر
6. غذای مغز : توت
7. غذای مغز: لوبیا
8. غذای مغز: سبزیجات رنگارنگ
9. غذای مغز: شیر و ماست
10

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط آسیه
  • بازدید: 157
2013 2 Cancer prevention exercise پاکسازی بدن از تومور با ورزش

پاکسازی بدن از تومور با ورزش

 

 

تومور مغزی در هر سنی ممکن است بروز کند. این تومور‌ها در مواردی خطرناک و مهلک هستند؛افرادی که روحیه خود را نمی بازند و به ورزش کردن ادامه می دهند به مرور از شر تومورهای مغزی در بدنشان خلاص می شوند.

 

ورزش می تواند اثرات تومور های کوچک از شیمی درمانی را بهبود بخشد. تحقیقات جدید در مجله آمریکایی فیزیولوژی منتشر شده است که نشان می دهد ورزش ممکن است اثر تومور کوچک از شیمی درمانی را از بین ببرد و مغز را از هرگونه ماده ای پاکسازی کند.

در یک مطالعه از موش مبتلا به ملانوم، دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا (پن) در فیلادلفیا، نشان دادند که اگر شیمی درمانی با ورزش ترکیب شود روند بهبودی سریعتر می شود. ورزش می تواند بیماران مبتلا به سرطان را در برابر آسیب های قلبی  که می تواند از استفاده از دوکسوروبیسین داروی ضد سرطان به وجود آید محافظت کند.

اگر چه این دارو در برابر انواع

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط آسیه
  • بازدید: 190
خبرگزاری فارس: اختصاص 5 میلیارد ریال اعتبار برای بهره‌برداری از ساختمان شبکه بهداشت گناوه

اختصاص اعتبار برای تکمیل ساختمان شبکه بهداشت گناوه

استاندار بوشهر با پرداخت 5 میلیارد ریال از مطالبات پیمانکار، جهت بهره‌برداری و تجهیز ساختمان شبکه بهداشت و درمان گناوه موافقت کرد.
  مصطفی سالاری صبح امروز در بازدید از ساختمان شبکه بهداشت گناوه اظهار کرد: در صورت بهره‌برداری از این ساختمان تا دهه فجر امسال، 3 میلیارد ریال از مطالبات پیمانکار پرداخت و مابقی آن (2 میلیارد ریال) سال آینده تخصیص داده خواهد شد.

وی توسعه و تجهیز بیمارستان سوانح و سوختگی گناوه را در دستور کار استانداری جهت بهبود نظام سلامت استان برشمرد و افزود: در این خصوص اعتباراتی را در نظر گرفته‌ایم که به زودی نسبت به تخصیص آن اقدام خواهد شد.

شبکه فاضلاب ساحل، تا عید نوروز به بهره‌برداری برسد

استاندار بوشهر بیان کرد: با توجه به ضرورت تامین آسایش گردشگران و حفظ اکوسیستم دریا، پروژه احداث شبکه فاضلاب ساحل گناوه باید تا نوروز سال آینده به بهره‌برداری برسد.

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط آسیه
  • بازدید: 204
خبرگزاری فارس: کودهای مرغی تهدیدی علیه بهداشت عمومی شهرستان دشتی

کودهای مرغی تهدیدی علیه بهداشت عمومی شهرستان دشتی

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتی گفت: کودها مرغی تهدیدی علیه بهداشت عمومی در دشتی تلقی می‌شود.
اصغر بحرانی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در دشتی اظهار داشت: در پی شکایات مکرر مردمی و گزارشات متعدد واصله از نهادهای دولتی نسبت به استفاده کشاورزان شهرستان دشتی از کود مرغی از آنجا که با وجود انجام آموزش‌ها و توصیه‌های لازم از طرف واحد ترویج و آموزش جهاد کشاورزی که طبق مستندات در دو سال گذشته حتی به‌صورت چهره به چهره هم توسط کارشناسان مربوطه انجام گرفته اما این امر توسط بعضی از افراد فرصت‌طلب رعایت نشده و باعث انتقادهای شدید مردمی شده است.

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتی افزود: با وجود طرح موضوع در کارگروه شورای سلامت و امنیت غذایی شهرستان و تشکیل نشست‌های متعدد با حضور دستگاه‌های مرتبط باز هم شاهد استفاده از روش‌های غلط ناصحیح حمل و نقل، نگهداری، انباشت و استفاده از کودهای مرغی در سطح

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط آسیه
  • بازدید: 171

کاهش ۵.۲ درصدی سزارین در استان

بوشهر ما : رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان بوشهر گفت: از آغاز اجرای طرح تحول نظام سلامت تاکنون آمار زایمان‌های طبیعی دراستان بوشهر افزایش و آمار سزارین ۵.۲ درصد کاهش یافته است.

به گزارش بوشهر ما ، علیرضا رئیسی اجرای طرح نظام سلامت را یکی ازموثرترین طرح‌های بهداشتی ودرمانی درسال‌های اخیر درکشور دانست و اظهار کرد: این طرح سبب ارتقا بسیارخوب سطح خدمات بهداشتی ودرمانی و افزایش رضایت‌مندی مردم به ویژه قشر آسیب‌پذیر شده است.

وی با اشاره به اینکه دردولت تدبیر وامید نگاه ویژه‌ای به حوزه سلامت شده تصریح کرد: دولت نگاه ویژه‌ای به حوزه نظام سلامت دارد چراکه این طرح  سبب کاهش سهم بیماران درمراکز درمانی دولتی بین 5 و 10 درصد کل هزینه‌های درمانی شده است.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان بوشهر با بیان اینکه اجرای این طرح از پانزدهم

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 212

هشدار درباره کاهش سن سرطان در ایران

رییس هیات مدیره انجمن علمی جراحان عمومی از کاهش سن ابتلا به سرطان پستان در زنان ایرانی خبر داد و گفت: از این رو دیگر سن، فاکتور محافظت کننده از این بیماری نیست.
رییس هیات مدیره انجمن علمی جراحان عمومی از کاهش سن ابتلا به سرطان پستان در زنان ایرانی خبر داد و گفت: از این رو دیگر سن، فاکتور محافظت کننده از این بیماری نیست.

به گزارش ایسنا، دکتر بهزاد رحمانی با بیان اینکه زمانی در سنین زیر 30 سال کمتر شاهد بروز توده‌های بدخیم پستانی بودیم، اظهار کرد: اما امروز در زنان 20 سال هم باید به وجود توده‌های بدخیم شک کرد.

وی با بیان اینکه ارزیابی‌ها در بیماران پرخطر باید از سنین 20 سال و بالاتر آغاز شود، ادامه داد: وراثت، سن دیررس بارداری و ازدواج و استعمال دخانیات از عوامل خطر برای سرطان پستان بشمار می‌روند.

رییس هیات مدیره

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 163

اگر مسموم شدید فورا سیر بخورید!

اگر به مسمومیت دچار شده اید دارچین بخورید. مطالعات اخیر محققان نشان می دهد اگر در خانه دارچین نداشتید یک حبه سیر بخورید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، دانشمندان در بررسی های جدید خود نشان دادند که یک حبه سیر هم می تواند به رفع مسمومیت شما کمک کند. محققان می گویند این گیاه پر عطر یک داروی ضد مسمومیت و ضد باکتریایی است و در شرایط اضطراری می تواند به مبتلایان این مشکل کمک زیادی کند.
 
بررسی ها نشان می دهند، خوردن سیر در درمان بیماری ها

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 181

مضرات «روغن پالم» و «قلیان»

دبیر علمی شانزدهمین کنگره سراسری تازه های قلب و عروق، به مضرات روغن پالم و قلیان در بروز بیماریهای قلبی اشاره کرد و از روند صعودی شیوع بیماریهای قلبی و عروقی در کشور خبر داد.

دکتر مسعود اسلامی در نشست خبری شانزدهمین کنگره سراسری تازه قلب و عروق که قرار است از 25 تا 28 شهریور ماه جاری در سالن همایشهای رازی برگزار شود، اظهارداشت: متاسفانه بیماریهای قلبی و عروقی در کشور، کنترل شده نیست و اگر به همین روال ادامه پیدا کند، سال به سال بر تعداد این بیماران افزوده خواهد شد.

وی با اعلام

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 188

آمارهایی نگران کننده از سلامت ایرانی ها

معاون بهداشت وزیر بهداشت ضمن تشریح چگونگی ارائه خدمات در مراکز بهداشت شهری و روستایی از طراحی کارت سلامت ایرانیان خبر داد.

معاون بهداشت وزیر بهداشت ضمن تشریح چگونگی ارائه خدمات در مراکز بهداشت شهری و روستایی از طراحی کارت سلامت ایرانیان خبر داد.

دکترعلی اکبر سیاری در اجلاس روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی که با محوریت طرح تحول بهداشت برگزار شد، گفت‌: ارتقای سلامت به معنای جلوگیری از مرگ نابهنگام و همچنین پیشگیری از ابتلا به بیماری است.

وی در توضیح محورهای تحول در نظام بهداشتی کشور

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 153

شایع‌ترین علت ناباروری در زنان و مردان

این متخصص زنان و زایمان ادامه داد: حتی آقایان نیز باید از نظر سلامت جنسی و باروری مورد ارزیابی قرار گیرند.

یک متخصص زنان و زایمان، واریکوسل را شایع‌ترین علت ناباروری در مردان دانست.

دکتر زهرا طاولی در گفت‎وگو با ایسنا در توضیح علل افزایش بروز ناباروری، گفت: افزایش سن ازدواج، وسایل جلوگیری از بارداری، عفونت و چسبندگی‌های لگنی عوارضی بر بدن زنان گذاشته که منجر به ناباروری شده است.

وی با بیان اینکه چنانچه فردی به هر دلیلی شرایط و توانایی اقدام به بارداری را ندارد، بهتر است از

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 155

خوشمزه ترین و متفاوت ترین"طعم"جهان

شما احتمالا با طعم های شور، شیرین، تلخ، ترش هستید اما آیا شما می دانید که مزه پنجم نیز وجود دارد؟ مطالعات اخیر نشان می دهند مزه پنجم اومامی نام دارد، و یک مطالعه جدید نتیجه می گیرد که آن یک اثر منحصر به فرد بر اشتها دارد.

باشگاه خبرنگاران: اومامی که به معنی "طعم خوش و طعم لذت بخش" است، احساس گوشتی با طعم غذا در دهان به طولانی مدت باقی می گذارد.برخی از سرآشپزها به umami  به عنوان یک عطر و طعم در شکل منو سدیم گلوتامات به عنوان افزودنی های غذایی به غذاهای خود اضافه می کنند.

با

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 181

پروتئین «وی» برای دیابتی‌ها

پودر آب پنیر یا پروتئین «وی» که معمولا برای افزایش توده عضلانی مصرف می‌شود می‌تواند در کنترل قندخون دیابتی‌ها موثر باشد.

ایسنا: پودر آب پنیر یا پروتئین «وی» که معمولا برای افزایش توده عضلانی مصرف می‌شود می‌تواند در کنترل قندخون دیابتی‌ها موثر باشد.

بسیاری از افراد در وعده‌های غذایی خود از گونه‌ای کربوهیدرات مصرف می‌کنند که موجب می‌شود سطح قندخون آنان به شدت بالا برود. این وضعیت برای افراد سالم که انسولین کافی در بدنشان تولید می‌شود ضرری ندارد. متخصصان سلامت در بررسی‌های خود مشاهده کردند

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 191

فوایدی که تاکنون از فلفل قرمز نمی‌دانستید

فلفل قرمز برای تسكین سرفه‌های شدید به‌خصوص در مواردی كه اخلاط زایدی در بیماری تنفسی هست فلفل قرمز در بیرون انداختن اخلاط بسیار كمك می‌كند و درنتیجه سرفه رفع می‌شود.

کارشناسان می‌گویند طبیعت درمانی فلفل قرمز یكی از گیاهان بسیار مفید درمانی است. فلفل قرمز را نباید با فلفل سیاه یا سركه یا خردل كه هر یك به نوعی در ردیف چاشنی‌های تند هستند اشتباه گرفت، زیرا اینها محرك هستند در صورتی كه فلفل قرمز آرامبخش و مسكن است.

مثلا گرد فلفل قرمز را به‌راحتی می‌توانید روی زخم‌های باز یا كهنه

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 140
خبرگزاری فارس: تجهیزات و داروهای مورد نیاز بیماران در بیمارستان‌های بوشهر تهیه می‌شود

تجهیزات و داروهای مورد نیاز بیماران در بیمارستان‌های بوشهر تهیه می‌شود

رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی بوشهر گفت: در حال حاضر تمام تجهیزات و داروهای مورد نیاز بیماران در بیمارستان‌های استان تهیه می‌شود و دیگر همراه بیمار دغدغه تهیه آن‌ها را ندارد.
 علیرضا رئیسی  در دیدار با نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر اظهار داشت: کم‌کردن هزینه‌های درمانی مردم به میزان 90درصد، تأمین تجهیزات پزشکی و دارو توسط بیمارستان، ارائه خدمات زایمان طبیعی، ماندگاری پزشکان متخصص و به‌روز شدن پرداختی‌های پزشکان در استان از برکات اجرای طرح تحول نظام سلامت است.

وی اضافه‌کرد: خدمات‌رسانی با کیفیت و ظرفیت‎سازی برای پیشرفت بخش سلامت استان از اهدافمان در طرح تحول نظام سلامت است که

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 195
خبرگزاری فارس: پزشکان بومی جای پزشکان هندی را در دیلم گرفتند

به مناسبت روز پزشک

پزشکان بومی جای پزشکان هندی را در دیلم گرفتند

بعد از پیروزی انقلاب اسلامی و ورود دانش‌آموختگان رشته‌های پزشکی در کشور کم‌کم پزشکان هندی جای خود را به پزشکان ایرانی دادند و در این میان شهرستان دیلم هم بی‌نصیب از این موهبت پیروزی انقلاب نبود.

    •  
 

 

به گزارش "بوشهر ما " از دیلم، نام دکتر «راهو» پزشک هندی که سالیان سال قبل و بعد از انقلاب در دیلم به طبابت مشغول بود برای همه دیلمی‌ها آشناست بعد از رفتن او کم کم پزشکان غیربومی به دیلم آمدند و در مرکز بهداشتی درمانی امام رضا(ع) فعلی به طبابت مشغول شدند.

شهرستان دیلم 23 دانش آموخته و دانشجوی

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 228
خبرگزاری فارس: پرخوری موجب افزایش آمار مبتلایان به سنگ کلیه در جامعه شده است

پرخوری موجب افزایش آمار مبتلایان به سنگ کلیه

مدیر گروه رشته علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: پرخوری، مصرف زیاد مواد غذایی که تولید کننده اسید اورییک هستند مانند گوشت قرمز و چربی‌ها، باعث افزایش آمار افراد مبتلا به سنگ‌های کلیه در جامعه شده است.
 علیرضا رهبر ظهر امروز در نشست تخصصی روش‌های رژیم غذایی اظهار داشت: افرادی که زمینه دیابت در خانواده خود دارند باید از مصرف غذاهایی که پر انرژی هستند مثل چربی‌ها، قندهای ساده، شربت‌ها، شیرینی‌ها خودداری کنند و وزن خود را در حالت تعادل نگه دارند زیرا دیابت باعث افزایش ترشح کلسیم، اسید اِگزالیک، در کلیه شده و درنتیجه موجب ابتلا به سنگ کلیه می‌شود.

مدیر گروه رشته علوم تغذیه

ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط سیدحسین جعفری
  • بازدید: 301